Was ist eine Arteriosklerose?
Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen als auch eine ungesunde Lebensweise wie Rauchen, erhöhter Alkoholkonsum, Bewegungsarmut, Übergewicht sowie Mangel- oder Fehlernährung verstärken die Gefäßveränderungen. Diese entstehen, wenn Gefäße beispielsweise durch einen hohen Blutzucker, Schadstoffe oder aber auch durch Belastung beschädigt werden, sodass sich Risse bilden. Aufgrund der undichten Gefäßwände dringen Fette, Cholesterin und Kalzium ein und bilden Ablagerungen. Währenddessen versucht der Körper die Risse durch Narbengewebe zu flicken. Dabei entsteht sogenannter Plaques. Die Folge: Die Gefäßwände werden durch diese Veränderungen dicker und verhärten. Das Blut fließt weniger gut durch die Arterien und es kommt zu Durchblutungsstörungen. Im weiteren Verlauf können die Plaques abbrechen. Es bilden sich Blutgerinnsel (Thromben), welche die Gefäße zusätzlich verstopfen oder sogar verschließen können. Über den Blutstrom können diese Thromben Gefäßverschlüsse (Embolien) in Organen verursachen.
7 Anzeichen für verstopfe Arterien
Grundsätzlich kann eine Arteriosklerose alle Arterien betreffen. Eine Arteriosklerose entwickelt sich langsam und meist schleichend. Die Anzeichen äußern sich daher meistens erst im höheren Alter. Die Symptome hängen davon ab, welche Gefäße im Körper betroffen sind.
- Eine verminderte Durchblutung des Herzmuskels äußert sich durch ein Engegefühl im Brustkorb oder linksseitige Brustschmerzen.
- Eine Durchblutungsstörung im Gehirn macht sich durch verschiedene Symptome bemerkbar. Dazu gehören Schwindel. Lähmungen, ein Taubheitsgefühl, Übelkeit, Sprechstörungen oder Hörverlust.
- Eine verstopfte Halsschlagader macht sich durch Funktionsstörungen des Nervensystems wie Lähmungen oder Sprachstörungen bemerkbar. Es droht ein Schlaganfall.
- Eine verengte Arterie im Darm äußert sich durch starke, krampfartige Bauchschmerzen, Blut im Stuhl, Übelkeit und Erbrechen und Blähungen. Die Folge: Ein lebensgefährlicher Darminfekt
- Eine Arteriosklerose in den Nierengefäßen zeigt sich durch eingeschränkte Nierenfunktionen und zu Bluthochdruck. Es kann im schlimmsten Fall zu Nierenversagen kommen.
- Bei einer Arterienverengung in Armen und Beinen treten Schmerzen auf – erst unter Belastung, später auch im Ruhezustand. Wunden heilen zudem schlechter. In schlimmen Fällen kann Gewebe absterben und Gliedmaßen könne absterben. Bei einer verstopften Arterie in den Füßen haben Betroffene öfters blasse, kalte Füße sowie blaue Zehen.
- Ist die Beckenregion von einer Durchblutungsstörung betroffen, macht sich die Arterienverkalkung bei Männern durch Erektionsstörungen. Auch die Beine können betroffen sein und bei Belastung schmerzen.
Früherkennung: Wie kann ich feststellen, ob ich Durchblutungsstörungen habe?
Um Gefäßverengungen frühzeitig zu erkennen, kann eine Ultraschalluntersuchung (Sonographie) der venösen Gefäße ratsam sein. Mithilfe des Ultraschalls kann die Strömungsgeschwindigkeit und die Strömungsrichtung des Blutes in den Blutgefäßen untersucht werden. Ärzte empfehlen Menschen ab 60 Jahren Venen und Arterien vorbeugend mit Ultraschall untersuchen zu lassen.
Wer Diabetes mellitus erkrankt ist, Bluthochdruck hat oder unter einer Fettstoffwechselstörung leidet, sollte regelmäßig sein Blut untersuchen und den Blutdruck messen lassen.
Arteriosklerose behandeln
Eine Arteriosklerose kann mit Medikamenten oder mit einer Operation behandelt werden – abhängig vom Ausmaß der Gefäßverengung. Es gibt bislang noch kein Medikament, welches die Gefäßablagerungen auflöst. Allerdings werden bei einer Arteriosklerose Medikamente zur „Blutverdünnung“ (z. B. Acetylsalicylsäure) angewendet. Ziel ist es, die Bildung von Blutgerinnseln zu unterbinden. Da Arteriosklerose durch Ablagerungen hervorgerufen wird, sind sogenannte Cholesterin-Synthese-Hemmer erfolgreich, um die körpereigene Bildung von Cholesterin in der Leber zu hemmen.
In schweren Fällen, wenn Komplikationen wie ein Herzinfarkt oder ein Schlaganfall drohen, ist eine Operation meistens unumgänglich. Der Arzt kann mithilfe eines Katheters die Gefäßverengung aufdehnen und somit den Blutstrom normalisieren. Bei einer fortgeschrittenen Arteriosklerose oder wenn ein längerer Arterienabschnitt betroffen ist, kann eine Bypass-Operation helfen. Dabei werden Engstellen in den Herzgefäßen überbrückt.
Arteriosklerose vorbeugen
Um Durchblutungsstörungen bestmöglich vorzubeugen, hilft ein gesunder Lebensstil. Dazu zählt unter anderem eine pflanzenbasierte Ernährung mit wenig tierischen Fetten. Meiden Sie bestmöglich Lebensmittel mit Zucker und ungesunden Transfetten, welche Ihren Cholesterinspiegel ansteigen lassen. Das „schlechte“ LDL-Cholesterin begünstigt setzt sich als Ablagerungen in den Blutgefäßen ab, sodass eine Arterienverkalkung droht. Außerdem raten Ärzte, regelmäßig in Bewegung zu bleiben. Ausdauersport wie Joggen, Schwimmen oder Radfahren sorgt für elastische Arterien und fördert die Durchblutung. Wer zusätzlich auf Zigaretten verzichtet, nur wenig Alkohol trinkt und ein Normalgewicht hat, schützt seine Arterien auf bestmöglichem Weg.
Quellen: bundesgesundheitsministerium.de, kbv.de, internisten-im-netz.de
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