EINE Million Menschen haben Diabetes und haben keine Ahnung.
Weitere 13,6 Millionen Menschen sind gefährdet, es zu bekommen, und sollten auf die Anzeichen achten, auf die sie achten müssen.
Wenn Sie Diabetiker sind, kann Ihr Körper Schwierigkeiten haben, genügend Insulin zu produzieren (Typ 1), oder das Insulin ist nicht wirksam (Typ 2).
In Großbritannien haben rund 90 Prozent der Erwachsenen mit Diabetes Typ 2.
Diabetes muss behandelt werden, um zu verhindern, dass der Blutzuckerspiegel gefährlich hoch wird.
Aber einige Leute können Jahre gehen, bevor sie überhaupt diagnostiziert werden.
Der NHS sagt: „Viele Menschen haben jahrelang Typ-2-Diabetes, ohne es zu merken, weil die frühen Symptome eher allgemein sind.“
Je länger der Blutzuckerspiegel erhöht bleibt, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Komplikationen auftreten.
Dies kann fast alle Teile Ihres Körpers betreffen, einschließlich Herz, Nieren, Blutgefäße, Augen, Nerven, Magen-Darm-Trakt, Zahnfleisch und Zähne.
Diese Woche ist die Diabetes-Woche – verwenden Sie diesen Ganzkörperscan, um zu überprüfen, ob Sie nicht mit Anzeichen von unbehandeltem Diabetes leben.
AUGEN
Wenn Ihre Augen verschwommen oder wellig geworden sind, bedeutet das nicht unbedingt, dass Sie ein neues Rezept benötigen – es ist ein Schlüsselsymptom von Diabetes.
Ein hoher Glukosespiegel kann den Flüssigkeitsspiegel verändern oder Schwellungen im Gewebe Ihrer Augen verursachen, die Ihnen beim Fokussieren helfen und zu verzerrtem Sehen führen.
Es ist vorübergehend und verschwindet, sobald der Glukosespiegel wieder normal ist.
Menschen, die schon seit langem an Diabetes leiden, sind dem Risiko einer diabetischen Retinopathie ausgesetzt, die sich in der Regel über Jahre entwickelt, aber zu einer Prädiabetes führen kann.
Dies geschieht, weil zu viel Zucker im Blut im Laufe der Zeit die winzigen Blutgefäße blockiert, die die Netzhaut (den Augenhintergrund) ernähren.
Es könnte zu Sehverlust führen.
MUND
Die Zahnärztin und klinische Direktorin von Bupa Dental Care, Dr. Sarah Ramage, sagte zuvor gegenüber The Sun, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes dreimal häufiger Probleme mit ihrer Mundgesundheit haben als diejenigen, die nicht an dieser Krankheit leiden.
„Diabetiker produzieren weniger Speichel, was Angriffen auf den Zahnschmelz vorbeugt, und der Speichel kann einen höheren Zuckergehalt enthalten – ein erhöhtes Kariesrisiko“, sagte sie.
Dr. Ramage sagte, dass Menschen mit dieser Erkrankung ein höheres Risiko für Zahnfleischerkrankungen haben.
Der Zustand kann oft unentdeckt bleiben und schwer zu erkennen sein, da Anzeichen als etwas anderes abgewischt werden können.
Aber es gibt Zeichen in deinem Mund, auf die du achten solltest.
Dazu gehören geschwollenes, gerötetes, zurückgehendes oder beim Zähneputzen blutendes Zahnfleisch.
Zahnverlust, Mundgeruch und Wunden, deren Heilung länger dauert als üblich – etwa nach einem zahnärztlichen Eingriff – sind weitere Anzeichen.
Die häufigsten Diabetes-Anzeichen
Die häufigsten Anzeichen von Diabetes sind:
- Mehr als sonst pinkeln, besonders nachts
- Ständiges Durstgefühl
- Sehr müde fühlen
- Abnehmen, ohne es zu versuchen
- Juckreiz um Ihren Penis oder Ihre Vagina oder wiederholtes Auftreten von Soor
- Schnitte oder Wunden, deren Heilung länger dauert
- Verschwommene Sicht
FUSS
Jeder hat hin und wieder Kribbeln in den Füßen.
Aber seien Sie vorsichtig, dass Kribbeln, Schmerzen oder Taubheitsgefühl in den Händen oder Füßen ein Symptom von Diabetes ist, auch in den frühen Stadien.
Menschen mit Diabetes haben langfristig ein höheres Risiko für Fußprobleme aufgrund von Nerven- und Blutgefäßschäden.
Rötung, Wärme und Schwellung und drei Anzeichen, die auf eine Nervenschädigung in den Füßen hindeuten, so das National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
Langfristig kann ein hoher Blutzuckerspiegel Nerven im ganzen Körper schädigen, was als diabetische Neuropathie bezeichnet wird, von denen die häufigste periphere Neuropathie ist.
Bei den meisten Diabetikern schädigt dies die Nerven in den Füßen und Beinen und macht sich nachts am deutlichsten bemerkbar.
Die wichtigsten Anzeichen sind Taubheit, vermindertes Schmerzempfinden oder Temperaturschwankungen, Kribbeln, Krämpfe, Empfindlichkeit und ernsthafte Fußprobleme.
HÄNDE
Diabetische Neuropathie kann auch die Hände betreffen.
Bei der peripheren Neuropathie neigt sie dazu, zuerst Symptome wie Taubheit in den Füßen und Beinen zu verursachen, gefolgt von den Händen und Armen.
Extreme Berührungsempfindlichkeit – für manche Menschen kann sogar das Gewicht eines Bettlakens schmerzhaft sein.
HAUT
Hauterkrankungen sind bei Diabetikern häufig aufgrund hoher Blutzuckerwerte, die Ihre Blutgefäße und Nerven beeinträchtigen.
Häufiger tritt bei Patienten vor einer Diagnose eine Erkrankung auf, die als Acanthosis nigricans (AN) bekannt ist.
Es zeichnet sich durch ein dunkles Band aus samtiger Haut aus, das normalerweise im Nacken erscheint.
Dr. Julietta Gusarova, eine kosmetische Ärztin, die mit RegenLab zusammenarbeitet, sagte gegenüber The Sun: „Acanthosis nigricans kann bei vielen Menschen auch an verschiedenen Stellen des Körpers entdeckt werden, an denen sich die Haut faltet, wie z. B. den Handflächen, Achselhöhlen oder Buhnen.
„Zusätzlich zu der sichtbaren Färbung, die mit der Störung verbunden ist, sagen manche Menschen, dass sich ihre Haut dicker anfühlt.“
GENITALIEN
Diabetes beeinflusst so viele Aspekte der Gesundheit einer Person, einschließlich ihres Sexuallebens.
Eines der häufigsten Anzeichen der Erkrankung ist Soor – eine häufige Hefeinfektion – sowohl bei Männern als auch bei Frauen.
Soor verursacht Reizungen, Rötungen und Juckreiz um die Genitalien und weißen Ausfluss (wie Hüttenkäse).
Frauen können beim Pinkeln oder Sex ein Stechen verspüren, während Männer Probleme haben, ihre Vorhaut zurückzuziehen.
Dr. Agnieszka Nalewczynska, beratende Gynäkologin, die mit RegenLab zusammenarbeitet, fügte hinzu: „Frauen mit Diabetes sind auch anfälliger für regelmäßige Harnwegsinfektionen (HWI), was dazu führen kann, dass der Sex schmerzhafter und unangenehmer wird.“
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