Die Verdauung im menschlichen Körper kann durch verschiedene Faktoren gestört sein – falsche Ernährung ist nur ein Grund. Um eine gesunde Darmflora zu fördern, sollten Sie auf bestimmte Dinge verzichten.
Der Darm mit seinen zahlreichen Bakterien und Mikroorganismen hat großen Einfluss auf die körperliche und psychische Gesundheit. Bestimmte Lebensgewohnheiten und Faktoren können die Darmflora und Verdauung negativ beeinflussen und mitunter schwere Folgen wie Krebs oder chronische Entzündungen zur Folge haben.
Darmbeschwerden: Zehn Angewohnheiten, die der Verdauung schaden
Sind zu wenig schützende Bakterien im Darm vorhanden, hat dies bestimmte Symptome und Erkrankungen zur Folge:
Alkohol, Rauchen und fettiges Essen sind nur wenige Gründe, warum die Darmflora und Verdauung in ein Ungleichgewicht geraten und so zu unangenehmen Symptomen oder gar Erkrankungen führen kann.
Dieser Beitrag beinhaltet lediglich allgemeine Informationen zum jeweiligen Gesundheitsthema und dient damit nicht der Selbstdiagnose, -behandlung oder -medikation. Er ersetzt keinesfalls den Arztbesuch. Individuelle Fragen zu Krankheitsbildern dürfen von unseren Redakteurinnen und Redakteuren leider nicht beantwortet werden.
Gesunder Darm: Sieben Angewohnheiten, die der Verdauung schaden - chiemgau24.de
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