Plötzliches Schwächegefühl: Diese 3 Ursachen können dahinter stecken
1. Niedriger Blutdruck
Bei Blutdruckwerten, die unter 110 zu 60 mmHg bei Männern und unter 100 zu 60 mmHg bei Frauen liegen, spricht man von einem niedrigen Blutdruck. Dieser wird medizinisch auch als Hypotonie bezeichnet. Neben einem Schwächegefühl kommt es typischerweise zu Symptomen wie Schwindel, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füßen, vermehrtem Schwitzen und Konzentrationsstörungen. Bei Menschen mit einem niedrigen Blutdruck können verschiedene Faktoren eine Kreislaufschwäche hervorrufen – dazu zählen unter anderem langes Stehen, Hitze oder schlechte Luft. Generell ist ein niedriger Blutdruck gesundheitlich unbedenklich und muss nicht medikamentös behandelt werden – sind die Werte allerdings extrem niedrig, können die Organe Schaden nehmen oder es zu einem lebensgefährlichen Kreislaufschock kommen.
2. Viruserkrankung
Sie fühlen sich kraftlos und schwach? Auch eine Viruserkrankung wie Grippe, Erkältung oder Covid-19 kann für das Schwächegefühl verantwortlich sein. Wenn es sich um einen Infekt handelt, kommen zeitlich oder etwas verzögert weitere Symptome wie Halsschmerzen, Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen oder Fieber hinzu. Wenn Sie merken, dass Sie keine Kraft haben, sollten Sie Ihrem Körper unbedingt die Ruhe gönnen, die er benötigt. Bessern sich die Symptome nicht nach ein paar Tagen, sollten Sie ärztlichen Rat einholen.
3. Krankheiten
In selteneren Fällen können auch Erkrankungen hinter einem Schwächegefühl stecken – dazu zählt beispielsweise eine Schilddrüsenunterfunktion, die mit weiteren Symptomen wie Haarausfall, Kälteempfindlichkeit, Gewichtszunahme oder Konzentrationsstörungen einhergehen kann. Aber auch bei einem Herzklappenfehler oder eine Herzschwäche tritt ein Schwächegefühl auf. Bei letzterer ist das Herz nicht mehr in der Lage, ausreichend Blut in den Körper zu pumpen. Als Folge wird unser Körper nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt und es kommt zu Beschwerden wie Herzrasen, Kurzatmigkeit, Appetitlosigkeit, rasselnde Atemgeräusche oder geschwollene Füße und Beine. Ebenso können Krebserkrankungen mit Kraftlosigkeit und anhaltender Müdigkeit einhergehen. Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie daher immer einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen, um ernste Ursachen auszuschließen.
Schnelle Tipps bei Schwächeanfall
Bei akuten Beschwerden ist es sinnvoll, sich hinzusetzen oder hinzulegen. Am besten lagern Sie Ihre Beine hoch, damit das Blut zum Herzen fließen kann. Trinken Sie unbedingt ein paar Schlücke Wasser, das bringt auch Ihren Kreislauf in Schwung. Ebenfalls Linderung versprechen etwas frische Luft oder kühles Wasser, was Sie sich über die Unterarme laufen lassen sollten.
Plötzlicher Schwächeanfall: Diese 3 Ursachen gibt es - Vital
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