Welcher Tee bei Halsschmerzen? - FIT FOR FUN

Bei Halsschmerzen sind diese Tees sinnvoll: Kamille-, Spitzwegerich-, Thymian- und Salbeitee. Die Kräuter in diesen Tees gelten als Heilmittel schlechthin, wenn ein schmerzender Hals Probleme macht.

Die Tees gegen Halsschmerzen lösen den Schleim im Rachenraum  und  bekämpfen Viren und Bakterien. Auch die Ingwerknolle kommt als Erste Hilfe-Mittel bei Halsschmerzen gerne zum Einsatz. Für eine schnelle Wirkung solltest du den Tee mindestens drei Mal täglich in warmer Form zu dir nehmen. Damit du die unangenehmen Schmerzen im Rachen so schnell wie möglich loswirst, kannst du mit den Teeaufgüssen auch gurgeln. 
 

So wirken die Heilpflanzen bei Halsschmerzen

• Kamille: Echte Kamille enthält viele Schleimstoffe, die Halsschmerzen lindern können. Durch die antimikrobielle Wirkung der Pflanze werden Bakterien und Viren schnell bekämpft. Hast du nicht nur Halsweh, sondern auch Magenprobleme, hilft dir die Heilpflanze auch damit fertigzuwerden. Du kannst Kamillentee trinken oder gurgeln.
• Salbei: Auch Salbeitee eignet sich als Heißgetränk, aber auch als Mittel zum Gurgeln bei Halsschmerzen. Dafür musst du den Tee wie gewohnt mit heißem Wasser aufgießen und für zehn Minuten ziehen lassen. Sobald er Zimmertemperatur hat, kannst du ihn trinken oder damit gurgeln. Das natürliche Allheilmittel Salbei wirkt in erster Linie antibakteriell und entzündungshemmend.
• Spitzwegerich: Diese Heilpflanze enthält Polysaccharide, die einen Schleim bilden. Dieser legt sich als schützende Schicht auf den schmerzenden Hals. Trinkst du Spitzwegerichtee regelmäßig, wirkt dieser entzündungshemmend und entkrampft den schmerzenden Hals.
• Thymian: Tee aus Thymian löst Krämpfe im Hals und hemmt Entzündungen. Ein Aufguss aus Thymian lässt sich außerdem als Zusatz zu einem Erkältungsbad nutzen. Doch Achtung: Bäder sollten nicht gemacht werden, solange der Hals schmerzt. Ansonsten droht eine Verschlimmerung der Krankheit.
• Ingwer: Ein paar mit heißem Wasser aufgegossene Ingwerscheiben wirken bei einem schmerzenden Hals sich nicht nur antibakteriell, sondern Ingwer stärkt auch insgesamt das Immunsystem. Er enthält viel Vitamin C und ätherische Öle, die den gesamten Organismus boostern und auch gegen andere Krankheiten wappnen.
   

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